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心理杂志

心理咨询有什么用?
来源: | 作者:tpl-b4a7c5a7 | 发布时间: 2015-11-13 | 1664 次浏览 | 分享到:
人可以通过了解与分析自己而改善自己的心理状况,提高社会适应性,提高自我的幸福感。我们的咨询实践也已经证明我们有能力帮助来访者。

1、让正常的、健康的、无明显心理冲突的人,更好地认识自己,扬长避短,充分发挥潜能,以提高学习与生活质量。

2、帮助在生活、学习中有各种烦恼,有明显心理矛盾和冲突的人排除心理困扰,减轻心理压力,改善适应能力。

3、帮助有某种心理问题,影响了正常的学习与生活的人,通过咨询和心理治疗,克服心理障碍,恢复心理健康。
心理咨询的较终目的是让人更加了解自己,提高个人的内省力、自我的力量以及自我的协调性,有更好的心理体验,更可取的态度,更有效的行为去面对和解决困扰自己的问题,解除心理的烦恼,走出情绪的低谷。 

人可以通过了解与分析自己而改善自己的心理状况,提高社会适应性,提高自我的幸福感。我们的咨询实践也已经证明我们有能力帮助来访者。